《私人健身教练,她说你是我的专属》在线阅读-薯条故事

《私人健身教练,她说你是我的专属》是由大薯条创作的一部暧昧题材短篇故事。我是金牌健身教练,身材是招牌,专业是利器。她第一次来健身,就说自己“肩膀僵、后背紧”,让我帮她放松。我用了标准流程的按摩技法,她却红了脸,眼神飘忽。从哑铃训练到拉伸伸展,从瑜伽私教到居家上门,她配合得越来越熟练。后来,她穿着吊带,躺在瑜伽垫上,喘着气问我——“老师,明天我们练什么姿势?”

第1章

我第一次见林夕,是在健身房VIP训练区。

她穿着一身灰白拼色运动套装,领口开的刚好,包裹不紧,但每一寸曲线都勾得很清楚。

长发挽起,高挑白净,站在器械区前,像不小心闯进来的画报模特。

“她指定你。”前台在我耳边说。

我点了点头,走过去:“林小姐,我是你的私教,程言。”

她转头,看了我一眼,语气平淡:“你好。”

她眼睛没看我脸,只在我肩膀、手臂、胸口上扫了一圈。

“第一次上课?”我问。

她点头:“朋友推荐,说你教得很仔细。”

“确实仔细,”我看着她,“你准备好了吗?”

她笑了一下:“试试看。”

课程开始前我做了常规体态评估,手贴在她肩胛骨下调整角度。

她一开始还挺镇定,但我手一贴上去,她的呼吸明显抖了一下。

“有点紧张?”我低声问。

她垂下眼:“第一次接触太近的课程。”

我轻声:“没事,我碰你,是为了让你更标准。”

她没说话,但动作变得僵硬。

我手掌轻轻引导她旋转上身,靠得近,她肩膀颤了一下,却没退开。

她的身体,比她的嘴巴诚实。

进入器械热身,我站在她身后,手落在她腰骨上帮她稳定姿势。

她弯腰时,背后的曲线像被水线描出来一样清楚。

我提醒她:“核心发力,不是靠惯性晃。”

她轻轻点头,声音带点喘:“知道了。”

我没收手,继续微调她的动作。

她没回头,耳朵却红了。

我知道,这种反应,不是害羞,是感知。

到了拉伸环节,我让她躺在瑜伽垫上做背部贴地。

我跪坐在她身后,双手按在她肩胛,引导她后背贴平。

“呼气、沉肩、往下压。”

她的背紧绷着,腰有点弓,我手往下压了一点,她整个人轻轻抽了一下。

“放松,”我低声说,“越绷越不准。”

她咬牙:“你这手法……太精准了。”

我笑了:“这是专业。”

她闭着眼呼吸,汗顺着鬓角滑到脖颈里。

她的皮肤热得发烫,我能感觉到她肌肉在轻颤。

她说她怕太亲密,我说教学需要动作到位。

她没再拒绝。

课结束后,她坐在垫子上喝水,肩膀还在轻轻喘。

我蹲下